五月病になっていませんか?|美顔鍼 神奈川

query_builder 2021/05/16
美容について
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こんにちは😊✨

鍼灸サロンPROMENADEです。


早いもので新年度から1ヶ月が経ち、緊張や疲れがたまりストレスなどがピークに達してくるこの時期😣💦

GW(ゴールデンウィーク)を境にずっと張り詰めていた糸が切れ、気分がなんだか乗らない…体がだるい…などのいわゆる【五月病】が現れてくる頃です。


この五月病、主な原因はストレスや疲労によって自律神経のバランスが乱れて現れるもので

症状としては、

✅疲れやすい

✅ずっと眠い

✅頭痛がする

✅眠れない

✅やる気がおきない

✅気分が落ち込む

など身体的なことから精神的なことまで症状は様々😭💔

これらの症状が長引いてしまうと鬱病にまで進行することも🤦🏻‍♂️💦🤦🏻‍♀️💦

五月病を予防するためには、ストレスや疲労を溜めないこと、自律神経を整えてあげることが大切になってきます💁‍♀️💁‍♂️


鍼灸サロンPROMENADEでは ストレスや疲労で乱れてしまった自律神経を調整し、お身体のバランス整える施術をしております。

自律神経を上手く整えることで五月病の改善も期待できちゃいます✨✨✨

なんだか身体や気持ちがしんどいな…と感じましたら我慢せず一度ご相談ください☺️💕


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その為、お客様には大変ご不便とご迷惑をおかけしています。 申し訳ございません。

引き続き、コロナ感染予防を徹底しておりますので1日のご予約件数は制限させていただきます。

皆さまが安心してご来店できるサロン作りをさせていただきますのでご理解の程宜しくお願い致します。

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