頭皮トラブルはお顔のたるみに? | 横浜 鍼灸
こんにちは(^.^)
鍼灸サロンPROMENADEです。
自分の頭皮に自信は持てていますか?
頭皮の状態はお顔にも現れてきます。
最近老けた??と感じてたら、それは頭皮のせいかもしれません。
お顔の皮膚と頭の皮膚は繋がっており、頭皮もお肌と同じ
28日間のターンオーバーで生まれ変わります。
そして、頭皮もお肌と一緒で加齢やお手入れ不足・栄養不足によってバリヤ機能が衰えると
↓↓↓
・痒みやフケ
・抜け毛や細くなったり
・コシやツヤがなくなりパサついてきたり
・頭皮が硬く凝ってしまったり、むくんでブヨブヨになってしまったり
上記のようなトラブルに繋がってきてしまいます。
そして、頭皮トラブルによるお顔への影響は
年齢とともに
・頬やフェイスラインが下がってきたり
・おでこに消えないシワができてきたり
・目尻や口角が下がってきたり
・怒ってる?などと聞かれるようになったり
・瞼が重くなってきて目が開けづらくなってきたり
上記の症状がある場合
充分な栄養が頭で届いておらず、頭皮の元気がないせいかもしれません。
そんな頭皮は様々な要因でトラブルを起こしてしまいます。
例えば
・紫外線によるダメージ
・乾燥による痒み
・皮脂の過剰分泌によるベタつきや匂い
・加齢による弾力の低下
・筋力低下
・血行不良による頭皮のコリやむくみ
などがあると頭皮はトラブルを起こしやすくなります。
お顔と頭皮は一枚で繋がっているので
頭皮トラブルはお顔へのたるみへと繋がってきてしまいます。
頭皮の汚れを落とすことは、意識的に行っていても
血行を促進させ栄養を届けることまではなかなかできないものです。。。
頭皮のトラブルをなくすには??
⭐️頭皮を乾燥させない
⭐️首肩こりを改善させる
⭐️手足の冷えを改善させる
あとは、良く食べ、良く寝て、適度に運動をし、頭皮を清潔に、だけど洗い過ぎずに!などの基本的なことをまず心がけていくことがポイントです。
頭皮のケアをして頭皮が元気になると
見た目年齢が10歳若返ります!
いろいろ試してみたけど良くならない方は
一人で悩まずお気軽にご相談ください(^.^)
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