夏バテしていませんか? | 横浜 鍼灸
こんにちは(*^^*)
鍼灸サロンPROMENADEです。
今年の夏も暑いですね💦
夏は楽しめていますか?
もう辛いですか?
お部屋の中は涼しくて、外に出ると猛暑・・・
このように体に加わる気温差の大きいと、お身体の中の体温調節機能が追いつかず疲れやすくなってきてしまいます。
👉 寝ても疲れが取れない
👉 なかなか寝付けない
👉 ちょっとイライラしやすい
👉 少し動くとすぐに疲れる
👉 そもそも動く気力が出ない
👉 食欲がないなどなど……
なんかいつもと自分の身体が違うなぁ…
と感じたら、それはお身体のバランスが崩れてしまって夏バテを起こしているのかもしれません。
夏バテをそのうち治るからいいやぁ・・・と放っておくと今年の秋・冬が辛くなります。
夏の疲れは夏のうちに解消するのがおすすめです。
でも、夏バテってどうやったら解消できるの?って思いますよね!
鍼がすごいおすすめです。
夏バテは体の体温調節、自律神経が乱れてしまい起こってしまいます。
鍼ではその乱れてしまった自律神経を整えて行くのがとても得意です。
終わった後は、
スッキリした!
なんかモヤっとした霧が晴れた感じ!と効果を実感してくださる方も多いです。
ぜひ一度、お体の調子が優れないなと思いましたら一人で苦しまず、ご相談ください!
お身体を整えて気持ちのいい夏を過ごしましょう😊
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