長時間のお風呂は◯◯の元? | 新横浜 鍼灸
こんにちは😊✨
鍼灸サロンPROMENADEです。
この時期、体がベタつきやすくついついお風呂とか長く入っちゃいますよね!
しかも半身浴で悪いもの出しちゃおー😤って張り切ってしまったりしますよね!
ですが、お風呂に入ってる時間を間違えてしまうと、実はシワが増えてしまうんです
💦
結論から言うと、お風呂に入ってる時間は
【汗が出始めたらお風呂から出る】のがおすすめです!
それ以上入ってしまうと、皮膚の角質層に含まれる天然保湿成分(セラミド)がお湯に流れ出し、お肌の乾燥やシワの原因につながってしまいます😩💔
汗を流してデトックスしたいんだー!!と言う方はサウナや岩盤浴がおすすめです☺️💕
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